前不久一则新闻引爆了网络：一家顶级投资公司的总经理因为参加了一场培训，在培训现场因为剧烈的情绪导致晕倒后不治身亡，而引发剧烈情绪的是一个叫“围骂”的环节，也就是几个人同时用言语攻击你，把你的弱点无限的放大。在这种情况下，你要么向外攻击，表现为愤怒，甚至行为的暴力，但由于对方人数众多，你又怕自己弄不过，就只好转为向内攻击了，自责、自罪，直至抑郁。
估计很多人看到这样的新闻时是完全懵逼的，一个掌管40亿美元的精英女性怎么可能参加这种培训，可事实是隔行如隔山，一个智商情商逆商都高的人，在专业心理手法的操纵之下，也逃脱不了被攻击被控制的命运。
这种培训与其说是提升一个人，不如说是通过培训来控制一个人，其实就是一种“精神控制”或“精神传销”。
据香港大学专家调查，这类课程起源于上世纪60年代的美国一个名叫Alexander Everet的教授所创立了心灵动力（Mind Dynamics）课。而另外有学者认为该课程实际来源于灵学大师Edgar Cayce及神智会（Theosophy）的思想。但大多数都能从大型团体意识培训（large awareness training，简称LGAT）找到源头。
在美国颇有争议的LGAT包括“高级经理成长培训班，简称ESP培训班”，“艾哈德研训练班，简称EST“，”生命源泉“，”人类工程‘，“精神武士”等。目前国内的“心灵培训”的源头基本来源于此，最早引入国内的是汇才人力技术有限公司，它的课程叫“教练技术”，这家公司在07年被关闭，但类似的企业以及相应的培训项目，在市场中从未消失。
这种培训到底对人有没有用呢，心理学家J.Haaken和社会学家R.Adams亲自参加了“生命泉源”课后，于1983年在《精神病学期刊》发表了论文《Pathology as “Personal Growth”（当“自我成长”变成一种病）》。
并表示“这个课程受人欢迎，是由于它激发自恋的心理结构，学员会慢慢地接受一套自我中心的世界观，大量采用"非黑即白"的分类，绝对化的逻辑，鼓吹神奇的想法”；课程强调情感，排斥批判性的理性思维。结果，除非那人已经拥有一个良好的世界观及处世技巧，否则，在飙升的期望和现实世界的难变之间，难以调和其间的矛盾。因此在心理上获得持久进步的机会十分微少，甚至可能引来心理伤害。”
K12教育国家已经叫停了，但成年人的在职教育估计一时半会停不了，也不应该停，培训应该为自己赋能，而不是伤害，那哪些培训尽量谨慎选择呢，给大伙一点小建议。
01
课程名称
一个正常的培训，名字会清楚的传递出培训的内容，比如“QC七大手法”，“绩效管理”、“电话营销”、“压力管理”。而另外一些培训，您就尽量多一个心眼里，就是培训主题都是非常高大上，但又不知所云的，比如“心灵动力”、“生命源泉”、“巅峰体验”、“灵性成长”、“生命探索”，“心灵觉醒”，“能量”，“疗逾”，“蜕变”，“感召”，“宇宙”。
按通俗的说话：碰见不说人话，特爱装B的，多个心眼。
02
课程内容
一个正常的培训课程，会有完整的三级大纲，也就是通过课程内容让你清楚地知道该学什么东西，包括什么样的知识点、案例、工具与方法。而如果一个课程只有一些描述性的语言，以及一个又一个故事时，建议您慎重一点。
正常的培训，讲师需要提供书面的教材给学员，这可以说有利于学员学习，不如说是公开留下证据，经得起时间与他人的检验。而如果一个培训不但没有书面的文字，甚至要求你对内容严格保密时，你一定要想想这是好事的概率大还是坏事的概率大了。
03
招生渠道
正规的培训招生，有公开的渠道，但如果你参加的培训全是朋友以近乎拉人头的方式亲切地劝你去，并告诉你他已经体验过了，效果如何如何好时，请尽量慎重选择。最简单地想一想，传销的方式如何进行，你大概就会明白这个培训班的性质。
04
现场氛围
01
权威崇拜
培训过程中的导师，那一定是现场最大的神，首先他的简历头衔众多，但你随便百度一下，要么这些头衔是假的，要么是自己封的，一般有世界、华人等字眼；穿着与众不同，很少有正常职业着装的，往往都是仙风道气；与各种名流大咖合影众多，显得自己很牛B。其实目的只有一个，让你相信上面这个导师能指点你的人生，解放你的灵魂。
小伙伴，如果你参加某个培训，发现组织方总在神化上课的导师，树立个人权威，认为个人无条件正确——别犹豫了，快跑。
02
仪式众多
整齐划一的口号，有规律的掌声那是标配，分享隐私、肢体接触、目光对视、闭目相像、公开承诺更是常态，仪式的庄严感给人带来必须遵从的压力。
03
群体压力
助教多，应该是这个课程最大的特点，十几个助教，这本身就足以给人构成群体的压力。很多时候，你并不想做某个事情，但如果你的行为关系到整个小组，整个班级的时候，估计一般人扛不住。
不允许你保留个性化的行为，批判的思想，是这类课程的最大特点，你所做的唯有融入群体才能避免被伤害。
人是群居动物，基因里包含的就是渴望得到他人的认可，群体的接纳。而你要获得群体的接纳，需要的是言行与群体其他人员保持一致。
04
环境与音乐
封闭的环境，不容许你与外界进行联络，那是必须的。当人处于单一信息环境下，人就容易失去批判思考的能力，从而被动接受他人信息。
改变一个人的情绪状态，最有效的方法当然就是音乐了，音乐与导师的语言交替配合，你不知道为什么就特别容易接受导师的思想，其实这就是经典条件反射。想想巴浦洛夫与他狗的实验，就可以理解。
05
摧毁自我
正常的培训，也会有一些小的仪式感，手机的约束，以及小组讨论等，但所有这些手段是为了让大家更好地理解课程的知识与工具方法，但如果利用这些是来让你自我否定，自责自罪，再所谓的自我重生，那就要注意了。因为很大的可能是你没能引来重生，反倒跌入深渊。
我曾参加过一个培训，导师现场让我们用“空椅子技术”去挖掘一个人的负面情绪，也就是让我们去打破对方的防御。我当时就提出了不同意见，因为正规的心理咨询师不会强拆对方的防御。
把人的负面情绪激发是很容易的，但平复却是一件非常非常需要技术的事情。这就好比医生把人肚子划开，甚至把病灶找到并切除都不难，最难的在于你能止血缝合，术后防止感染，避免出现那种“手术很成功，病人已死亡”的荒唐结果。
上天容易落地难。
在封闭、灯光昏暗、音乐煽情的环境里，在导师充满情感的讲述中，让你打开心扉，如何打开，就是把自己心底最隐私最难言的隐私分享出来，比如你背叛过谁，你伤害过谁，你愧对于谁--- ---。
挖掘你的痛苦，否定你的过去，在激昂的旋律中，配合着导师的怒吼与所谓的善意启发，你开始体验到罪恶，感到自己的无耻，为了迎接他接下来准备的救赎。在这时，大多数人已经情绪失控，嚎啕大哭、呼天抢地、甚至捶胸顿足。
你，不再是你自己。
无论有钱没钱，地位高低，当我们健康地活着时，那是因为我们的心理内核还有一个自我，包括对自己微不足道的认同与接纳，当这个自我被否定后，也就是所谓的突破后，我们又没有能力去构建一个更强大的自我，剩下的就只真的是一具空壳。
一个培训师能改变人生吗 ？让人真的能打破过去迎来重生吗？尤其是以金钱为目的的培训，我个人深表怀疑。
小伙伴们，无论什么样的培训，如果它让你自我否定，激发你的羞耻，内疚与负罪感，并让你极度痛苦，记住，快点离开。
正文结束
作者：胡鹏飞，职业讲师，常住深圳。专注管理心理、销售心理、情绪心理领域的琢磨，品牌课程有《逆风飞扬——压力与情绪管理》、《高情商的管理者》、《基于心理学的沟通技术》、《管理心理学》、《基于心理学的新生代员工管理》
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